コーチング

ホメオスタシスって何?

更新日:

802
4日間の東京滞在を終え、熊本に帰ってきました。
今回もまた、濃い日々でした。
 
今回特に理解(実感)したのは、「ホメオスタシス」
サトリ(金山 慶允)さんの説明によく出てくるやつ。(笑)
 
今までの自分から抜け出そうとしたとき、
もとに戻そうとする働き
 
みたいなものかな。
 
 
それは、信じられないほど、
色んな力を駆使してやって来る。(笑)
 
例えば、数か月前、
私が、サトリさんのコーチングのお知らせメールを受け取った時、
直ぐに申し込もうと直感で思ったのに、
 
飛行機に乗る直前でネットを切る必要があったり、
飛行機到着してもネットに繋がらなかったり、
やっとタイミングが合ってもキーボードの電源が切れたり、
その後しばらくどうしても時間が取れない環境になったり、
友達からそんなのやめたほうがいいと言われたり...
 
そんなことが立て続けに起こった。
 
それでも、受けてみたかったので、
結果的にはそれらの引き留めようとする力に逆らって受けることにしたのだけど。
 
 
何かをしようと思ったときに、
 
仕事が急に忙しくなったり、
何かの事態に巻き込まれてしまったり、
自分がいいと思っていたものに否定的な意見を見聞きしたり、
親しい誰かから反対されたり...
 
そんなことって、よく起こる。
 
 
そんなとき、
 
あー、色んなものに邪魔されてるから止めとけってことね。
 
と思うのか、
 
こんな風にホメオスタシスが働くから、こっちが正解ってことね。
 
と思うのか。
  
 
今の私には、どちらが正解かってことは言えない。
 
だって、自分自身が実験中だから。
 
 
でも、
 
自分のパターンから抜け出す方が、
より自分が成長する
 
ってことは、エニアグラムで学んで来た。
 
だから、
今、実験してみてるのだけど。
 
 
 
ただ、ひとつ言えるのは、
全て、自分の責任だと言うこと。
 
うまく行かなかったからと言って、
それを人のせいにするのは違うよね。
 
自分が自分の選択に責任を持てないと、
人のせいにしたくなってしまう。
 
うまく行かなかったときは、
うまく行かなかったことで学ぶ必要があったと言うこと。
 
そう思う覚悟がないなら、
最初から、止めておいた方がいい。
 
 
 
この4日間、そう思うことが頻繁に起きた。
 
エニアグラムで、「全てが完璧」ということを学んできた。
直すのではなく、そのままで全てが完璧なのだ。
うまく行っても、行かなくても。
 
 
ホメオスタシスに引き戻されて、
そのままから抜け出せないならそれもいい。
 
それがイヤで、
本当に抜け出そうと思ったものだけが抜け出せる。
 
 
 
あなたは、どうなんだろう?
 
私は、今までの枠の外側に行きたい。
 
それは、お金を稼ぎたいということではなく、
 
自分がやりたいと思うことをやりたいから。
そうやって、世の中を少しでも変えたいから。
 
みんながより幸せになるようにしたいから。
理想の社会に近づけたいから。
 
 
自分の枠という、自分自身で作っている枠があるのを知っているから、
それを壊してみたいんだよね。
 
今までさんざん、枠の中に押し込めてきた。
自分も他人も。
 
今がチャンス!
ここからさらに大きく抜け出すチャンス!
 
そう思って挑戦中!!(^o^)
 
 
 
そう思っていた4日目は、
映画「オデッセイ」を見てきた。
 
(関係ないか...笑)
 
最近見た映画の中では、
一番面白かったかも。
 
最後のところで、
正確じゃないけど、こんな感じの主人公のセリフ。
 
---
何か問題が起こったら、
それをひとつひとつ解決していく。
また何か起こったら、
また、解決するんだ。
---
 
なんか、深い。
感動したのだ。
 
「今ここ」が大事で、
それに真摯に向き合っていくってことかな。
自分の選択で、進んでいくと言うことかな。
 
 
 
3/26(土)東京で、
自己想創カフェ と
自己想創セミナー 開催します。
 
セミナーは、
何が正解ってわけではないけど、
知っておくと自分の人生創って行くための第一歩になると思うこと
お伝えしたいと思います。
 
 
 
写真は、アイスランドの...どこだろう??(笑)
遅い日の出が美しい場所です。

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