こんにちは!
「人を育てる人」を育てる エニアグラム伝道師 にいみ裕子です。
過去と他人は変えられない。
未来と自分は変えられる。
って、よく聞きますよね。
でも、私は、
過去は変えられる
と思います。
確かに、
過去に起こった出来事(事実)
は、変えられません。
でも、
過去に起こった出来事(事実)に対する受け取り方
は変えることが出来ます。
以前、誰かが、
過去の2度の離婚は、
今のパートナーに出会うためだった。
と言っていました。
2度の離婚し、
3度目の結婚生活を送っている
という事実。
今の生活を幸せだと思えば、
2度の離婚は良かったことになるし、
今の生活を不幸だと思えば、
あの時離婚しなければ...
となるかもしれません。
「今」をどう受け取るかで、
「過去」は変わります。
「過去」をどう受け取るかで、
「今」は変わります。
例えば、
彼が別の人を好きになった
という事実は変わりません。
彼が別の人を好きになったせいで
今の私は不幸だと嘆き、
元カレを責めている
としたら、
新しい恋が生まれる確率は低くなります。
そんな人を魅力的だと思う人は少ないからです。
彼が別の人を好きになったおかげで
いい経験ができた
と思っているとしたら、
新しい恋が生まれる確率は高くなります。
その人の人生が充実しているのがわかるからです。
過去のことは、全てが経験です。
良かったとか、悪かったとか、
成功したとか、失敗したとか、
それは、後でつけた単なる評価(受け取り方)にすぎません。
全てが経験なので、
あなたの人生の糧になっていることは間違いないのです。
あなたを魅力的にするもの、
それが、「過去」です。
ということは、
「今」は、あなたをもっと魅力的にするもの。
だから...
続く未来を幸せにするために、
「過去」を「経験」に変えましょう。
「今」を、しっかり経験しましょう!
自分の中にある、
色んな思いを書き換えて、
もっと、
自由に、あなたらしく輝く人生を
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