こんにちは！ にいみ裕子です。 
知り合いの方が、Facebookで、
「ナースが聞いた『死ぬ前に語られる後悔』」
というのをシェアされていました。
１位 ： 自分自身に忠実に生きればよかった。
２位 ： あんなに一生懸命働かなくても良かった。
３位 ： もっと自分の気持ちを表す勇気を持てばよかった。
４位 ： 友人関係を続けていればよかった。
５位 ： 自分をもっと幸せにしてあげればよかった。
あなたは、自分の死に直面したとき、
何を思うでしょうか？
死ぬときに後悔しないように、
やりたい事ををやっておく
というのを、よく聞きます。
それも、その通りだと思います。
でも、
「ナースが聞いた『死ぬ前に語られる後悔』」
に挙げられたものは、
何かをやること（doing）ではなく、
自分の在り方（being）なんですね。。。
つまり、
自分の在り方に対して、後悔している
ということ。
多くの人は、自分に対して
たくさんの
「ねばならない」
を持っています。
自分に対して持っていると言うことは、
人に対しても持っています。
だから、人間関係の問題が起こる。
その人の在り方として、
どれだけ多くの「ねばならない」を
手放すことができるか
それが、自由になると言うことなんだとおもいます。
「ねばならない」は
手放していいんだよ！
みんな、もっと自由に楽しく生きていいんだよ！
私は、それを伝えたい！
そんな思いが、
また、あらたになりました。