自分がやっていること、
このままでいいのかな？
何か、まずい気がする。
何のためにやっているんだろう？
そんな迷いや不安が出てきたとき、
自分の心（ハート）に聴いてみよう。
心（ハート）は、真実を教えてくれる場所。
胸に手を当てて聴いてみる
この表現がピッタリ。
何を聴くのか？
それは、自分自身に恥ずかしくないか？
それは、本当に自分のやりたいことか？
そんなことかもしれない。
でも、
訊く質問がなくてもいい。
ただ、胸に手を当てて、
心（ハート）は
何を感じているか
何を言っているか
それに耳を傾ける。
頭で考えるのではなく、
ハートで感じる。
それが難しい人は、
心臓の鼓動と
どれだけラクに呼吸ができるか
どれだけ深い呼吸ができるか
に意識を向けてみる。
心（ハート）が、キュッと締め付けられて、
ちょっと苦しくて、
大きな呼吸をすると、
何か引っかかっているような感じがするなら、
それが、心（ハート）が出した答え。
深い呼吸がゆっくり出来て、
大きく自由な感じで、
軽くなった感じがするなら、
それも、心（ハート）が出した答え。
どうするのがいいのか？
自分で決めたらいい。
心（ハート）が悦ぶことをしてあげよう。
それが、本当（真実）のこと。
頭（マインド）が忙しく考えることではなく、
心（ハート）が感じていること。
エニアグラムはとても論理的
だけど、
とてもスピリチュアル
たまには、スピリチュアル全開の理解もいいもの。ｗｗ
～＊～＊～＊～＊～
「人を育てる人」を育てる
未来を創る コーチ にいみひろこ
自分の未来は自分で創れる
「人を育てる（育成する）」役割の人が、
自分自身の未来を創り、輝いていくことで、
相手もまた、夢を描き輝きだす
という育て方を
エニアグラム（人間理解・人間関係力）
＋
催眠コーチング（くじけないマインドの創り方）
＋
ビジネスプロモーション（お金に変える力）
でサポートしています！
活動理念：
活き活きと、内面からきらきら輝く人たちで、
いっぱいの社会をつくる！
エニアグラムって何？という方は >> こちら
ご提供メニューは >> こちら
近日中のイベントは >> こちら
～＊～＊～＊～＊～