8/26、27は、熊本で、エニアグラムワークショップを開催しました。
テーマは、「Well-being（幸せな在り方）を創る」
人間学「エニアグラム」を通して、
① 自己に気付き
② 自分とは違う人間の多様性について理解し
③ 対人関係をより良くし
④ より望ましい自己の在り方を創造していく
ことがねらいです。
長年、大企業や有名スポーツチームの研修をやってこられている木村孝先生のワークショップは、絵を描いたり、みんなで話し合ったりして、ダイナミックな理解をしていくもの。
自分自身の過去から、自分の傾向を知り、
自分がどんなタイプなのかを探していきます。
まず、私自身がデモを示すために過去の振り返りをしてみたのですが…
びっくりするほど、そこには自分の傾向が現れていました。
それは、私らしさでもあり、
だからこその生き苦しさでもあります。
自分のやりたいことをやるために、
人に文句を言わせないように、
正しく、スキなく攻める。
その代わり、人に何かを求めるのではなく、
全て自分でどうにかする。
どうなっても、全て自分の責任。
あ〜、なんて厳しい…(^^;
驚くほど自分のタイプの特徴が現れていることを
あらためて実感させられました。
今はそんな自分から抜け出してきてずいぶん楽になりましたが、
思い返しただけでも、窮屈で苦しくなります。
そんなところに、自分で自分をがんじがらめにしていたんだなあと思います。
きっと、参加いただいた皆さんも、
自分らしさや、自分なりの生き苦しさを振り返られたと思います。
真剣な表情で、自分自身に向き合うみなさん
タイプ診断をした後は、
タイプ毎に別れたチームで、『自分らしさ』を描いてもらいました。
同じタイプで集まっての作業は、とても居心地がよさそう。
あるある〜！
そうそう〜！
みんな、同じような考え方、感じ方なので、
しっくりくるし、エネルギー感も同じ。
あ〜、同じ種類（笑）なのね〜という、安心感、一体感に包まれていました。ｗｗ
その後は、各タイプの発表です。
同じタイプの一体感と全く違って驚きの連続なのが、
他のタイプの発表を聞く時。
タイプ７の自分らしさにも、タイプ９の自分らしさにも『太陽』が出てきました。
同じ『太陽』であっても、
そのイメージは、人によって全然違うんですよね。
楽しいことが大好きで、いつもワクワクして、元気で自由に生きるのが自分らしい、タイプ７の太陽はエネルギッシュな暑い夏の太陽だし、
平和な穏やかさが好きで、みんなとの一体感、世界観を大事にする、タイプ９の太陽はポカポカとしたやわらかな小春日和の太陽
注）右上角の、ぼんやりとした黄色いものが太陽です。(^^;
絵全体も、同じクレヨンで書いたとは思えないほどの、
色の強さの違い...ｗｗ
本などの言葉だけでは、とても理解できない世界観を理解できる
そんな体験がここにはありました。（＾Ｏ＾）
タイプ５：「愛って、考えてもよくわかりません。」
タイプ２：「え〜！？愛は、考えるものじゃなくて、感じるものです！」
タイプ３：「最終的に目指すものじゃないですか？」
タイプ７：「愛に包みこまれると、息苦しい感じがします。」
タイプ２：「え～～～～！？」
同じ『愛』ですが、捉え方はいろいろなんですね。
どれかが正解なのではなく、
どれもが正解なのです。
タイプの特徴は、解説書等に書いてありますが、
文章だけでは、その理解は、自分のフィルターを通したものになってしまいます。
目の前に、そのタイプの人を見て、
そのタイプの人に説明してもらうからこそ、
その解説がリアルに理解できるようになるんです。ｗｗ
その人たちが、どんなことを大事にしているのか、
自分の価値観との大きな違い…
「こんな人たちが、本当にいるんだ...と思いました。」
そんな感想も頂いて、
表面だけ見ていてはとても感じられないものが、
そこには現れていました。ｗｗ
人間関係のトラブルは、
自分の価値観に「囚われ」て突き進んでいるときに、
望まない状態をひきおこしてしまうことで起こります。
タイプ２の在りがちなトラブルは、
誰からも嫌われずみんなとうまくやりたいと思いすぎた結果、
うまく伝わらずみんなと溝ができてしまう。
みんなと一緒にを求めすぎ、一緒ではない状況をまねく。
タイプ３のありがちなトラブルは、
自分の目指すものを追い求めた結果、
振り返ると、誰もついてきていない孤独。
効率的に達成を追い求めすぎ、効率的ではない状況をまねく。
タイプ５のありがちなトラブルは、
他の人の問題を分析・解析してあげたのに、
冷たいと言われ、意味がわからない。
分析しすぎて、分析できない状況をまねく。
気づかないうちに、
自分の強みを発揮しすぎて、「囚われ」てやりすぎた結果、
自分の大切なものに手が届かなくなる。
どのタイプもそんなパターンに陥りがちなんですね～。
こんなありがちなトラブルを思い起こして、
今後、どんな選択をするのか？をみんなでシェアしました。
そして、最後は、
他のタイプの方から、
すてきな言葉のプレゼントをもらって、
涙を流す人も...
私自身も、みなさんの決心を聞いて、
感動して、ずっとウルウルしていました。
自分の価値観はとても大事だけれど、
それだけに囚われている必要はないのですね。
他のタイプのいろんな価値観を自分の中に取り入れることで、
もっと幸せな在り方を手に入れることができるということを
体験いただいたのではないかと思います。
自分自身に気付いて、
相手を理解して、
幸せな在り方を手に入れていくと、
対自分も含めた人間関係がとてもうまく回ります。
みなさんの人生が、
自分らしい幸せな充実したものとなりますように！
ご参加いただいたみなさま、
ありがとうございました！！！（≧∇≦）
１日目のみの参加の方々を含めての写真を
取り忘れてしまいました～(T^T)
ごめんなさい～！
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